有腎結(jié)石后，在飲食方面確實(shí)需要多注意，正常來說，也沒有規(guī)定完全不能吃某樣?xùn)|西，只是應(yīng)該少吃而已。日常生活中應(yīng)該少吃或者不吃以下食物。

　　少吃：

　　1、茭白。茭白中含有較多的草酸，草酸能抑制人與體對鈣的吸收，加重腎結(jié)石，所以腎結(jié)石患者應(yīng)少吃茭白。

　　2、空心菜。空心菜中含有大量煙酸、糖類等，吃空心菜會加重腎結(jié)石病。

　　3、竹筍。竹筍中也含有較多的草酸，草酸能阻止人與體對鈣的吸收，可加重腎結(jié)石，所以腎結(jié)石患者應(yīng)少吃竹筍。

　　4、大蔥。大蔥中含有豐富的鉀元素，腎結(jié)石患者吃大蔥過量可能會促進(jìn)腎結(jié)石的生長和復(fù)發(fā)。

　　不吃：

　　首先不能吃的食物是含草酸高的食物，這類食物包括茶、咖啡、可樂、啤酒、扁豆、菠菜、甜菜、杏仁、巧克力、可可、花生、萵筍、葡萄汁、草莓汁、柑橘汁等；

　　其次是含磷量高的食物，包括酵母、小麥、蝦、香菇、全谷類、麥片、動物內(nèi)臟、蛋黃、牛奶、豆類加工品、堅果類、可可粉、巧克力等；

　　最后是含嘌呤高的食物，這類食物主要有無鱗魚類、動物內(nèi)臟、肉汁、肉湯、香腸、優(yōu)酪乳、雞精、干貝、蛤蜊、草蝦、蚌、豆類、菇類等。

　　腎結(jié)石可以吃什么蔬菜

　　食療食物推薦一：黑木耳

　　腎結(jié)石患者多吃黑木耳可以輔助治療。黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能與各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，剝脫、分化、溶解結(jié)石，使結(jié)石逐漸縮小，經(jīng)泌尿道排出。

　　食療食物推薦二：赤小豆

　　性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的功效，可單用或與雞內(nèi)金、白茅根合用以治療各種結(jié)石。

　　食療食物推薦三：米麥麩

　　為米和麥連皮蒸炒后磨成的面。性微熱味甘，有除煩止瀉通淋的功效，可用于防治結(jié)石的復(fù)發(fā)。

　　食療食物推薦四：綠豆

　　性寒味甘，具有清熱解毒，利尿消腫的功效，可單用或與粳米、蒲公英等合用以治療結(jié)石。綠豆粉或綠豆衣、綠豆芽皆可食用。

　　食療食物推薦五：富含維生素A的食物

　　維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。維生素A在高劑量時有毒。所以患者應(yīng)該根據(jù)適量補(bǔ)充。