(10)將大部分時(shí)間花在圖書館，或其它不準(zhǔn)抽煙的公共場(chǎng)所。
(11)避免到酒吧和參加宴會(huì)，避免與煙癮很重的人在一起。
(12)將不抽煙省下的錢給自己買一項(xiàng)禮物。
(13)準(zhǔn)備在2—3周戒除想抽煙的習(xí)慣。
戒煙多久才算成功 戒煙最好的方法
來源：作者：時(shí)間：2017-08-04 22:40:35點(diǎn)擊：
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(10)將大部分時(shí)間花在圖書館，或其它不準(zhǔn)抽煙的公共場(chǎng)所。
(11)避免到酒吧和參加宴會(huì)，避免與煙癮很重的人在一起。
(12)將不抽煙省下的錢給自己買一項(xiàng)禮物。
(13)準(zhǔn)備在2—3周戒除想抽煙的習(xí)慣。