在準(zhǔn)媽媽懷孕五個月左右，準(zhǔn)媽媽的肚子就會“動”起來了，但是有一些胎動卻沒有什么明顯跡象，但是這并不能作為寶寶有問題的根據(jù)，只要孕媽們認(rèn)真做好每一次的孕檢，腹中的寶寶在茁壯成長就沒有問題。

　　一、感受胎動的時間

　　在我們孕媽懷孕8周左右，腹中的寶寶就活動起來，但是準(zhǔn)媽媽們是感覺不到的，因為寶寶還很小，不過通過B超是可以看到的。在孕媽懷孕20周左右的時候，這時候應(yīng)該是孕媽們第一次體會到首次胎動。而再次懷孕的媽媽們的胎動應(yīng)該比第一次懷孕來的早一點(diǎn)，會提前到兩到三周左右。這是因為準(zhǔn)媽媽有了經(jīng)驗，會早一點(diǎn)感受到胎動。

　　二、體型會影響準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)確感受胎動的時間

　　一般身材較為瘦小的孕媽媽要比胖一點(diǎn)的孕媽媽更早一點(diǎn)感受到寶寶的胎動，并且感受到頻率也要比胖一點(diǎn)的孕媽媽要頻繁一些。

　　三、胎動是什么感覺

　　一般都會有一種腸胃在蠕動的感覺，甚至有一些準(zhǔn)媽媽感覺肚子里在冒小泡泡。

　　四、胎動的規(guī)律

　　隨著時間的推移，孕媽媽們就會覺得腹中的寶寶活動變得越加有力，還有了一定的規(guī)律。那是因為寶寶已經(jīng)長大了，他會在腹中“練功”，慢慢媽媽們會感覺他頻率越來越高、幅度越來越大。

　　五、胎動次數(shù)

　　胎動是個神奇的“東西”，孕媽可能會在一天里感受到幾次的胎動，然后第二天則什么動靜都沒有，這就讓孕媽媽坐立難安，甚至還有一些孕媽會懷疑自己是否真的在前一天感受到了胎動，這是由于寶寶還在發(fā)育中。

　　起初，孕媽能感受到胎動就很難得了，而且胎動之間間隔會有很長一段時間，這個時期寶寶運(yùn)動不夠激烈，所以媽媽們不要太過于擔(dān)心。

　　在孕媽們懷孕七個月的時候，這時候胎動就開始穩(wěn)定了，孕媽也可以明顯到寶寶了。

　　六、數(shù)胎動

　　在孕媽孕期有了七個月的時期是比較重要的時間段，孕媽們一定要學(xué)會如何去數(shù)胎動，因為胎動能告訴我們寶寶在腹中是否安全，有沒有遇到一些“危險”。

　　數(shù)胎動的正確方法

　　1、每天早、中、晚固定時間各數(shù)1小時，每小時大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數(shù)的和乘4，即為12小時的胎動次數(shù)。如12小時胎動達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說明胎兒異常，如果胎動少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。

　　2、數(shù)胎動時應(yīng)取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬幣或紐扣等)做標(biāo)記或記錄于紙上，以免遺漏。若連續(xù)胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止后，再接著計數(shù)。

　　3、胎動的具體規(guī)律是什么呢?胎動自妊娠16至20周開始出現(xiàn)，孕7月至孕8月是胎動最活躍、最頻繁時期，直至胎兒足月后，胎兒頭部進(jìn)入骨盆，胎動會減少。“數(shù)胎動”是孕婦自己監(jiān)測胎兒宮內(nèi)安危的重要方法，但在臨床上，一些準(zhǔn)媽媽卻不夠重視。正確的方法是：孕婦每天早、中、晚固定時間數(shù)3次胎動，每次數(shù)一小時，數(shù)胎動時可以坐在椅子上、或側(cè)臥在床上，每小時胎動應(yīng)3次，或?qū)⒃�、中、晚胎動總和乘�?20次。

　　4、關(guān)于胎動專家給的建議是：胎動過少、胎動過頻都是異常信號。胎動過少，意味著胎兒可能宮內(nèi)缺氧。缺氧早期的胎兒躁動不安，表現(xiàn)為胎動明顯增加，直至缺氧嚴(yán)重，胎動減少、減弱甚至完全消失。胎動消失后，胎心在24至48小時內(nèi)消失。專家強(qiáng)調(diào)，一旦出現(xiàn)異常胎動須立即就醫(yī)，切不可在胎動消失后再就醫(yī)，錯過最佳搶救時機(jī)。