發(fā)熱情況屬于一種自身保護性反應，是由于機體免疫系統(tǒng)受到外界刺激以后而出現(xiàn)的一種臨床癥狀。散熱減少、產(chǎn)熱增加都有可能會導致發(fā)燒，發(fā)燒癥狀出現(xiàn)了之后，很多媽媽都習慣讓自己和寶寶們捂被子出汗，汗捂出來了，也就不發(fā)燒了，這是正確的做法嗎？

發(fā)燒就是人與體的免疫系統(tǒng)與病魔的一場搏斗，當免疫大軍將入侵消滅病毒后，人與體的各項機能恢復常態(tài)。這時候人與體下丘腦的體溫調節(jié)中樞會發(fā)出命令，讓升高的體溫逐漸降至正常。此時“發(fā)汗”現(xiàn)象就出現(xiàn)了，通過汗液的蒸發(fā)帶走人與體熱量，使患者體溫恢復正常。出汗并不是因為捂被子，而是身體自發(fā)散熱而出汗。所以媽媽說的「捂被子出汗，汗捂出來了也就不發(fā)燒了」并不科學哦。

那發(fā)燒到什么程度可以適當捂被子呢？這時候我們需要了解一下發(fā)熱本身：

第一個時期：體溫上升期

這個時期由于體溫迅速上升，導致體溫調定點上移，發(fā)燒患者可能會感覺很冷，四肢冰涼，一直打寒顫，這時候就要蓋上被子。但是不能蓋時間太長，可以把露在外面的腳蓋一下，捂太多反而不利于散熱，體溫可能一直會持續(xù)升高。這時需要進一步找發(fā)熱病因。

第二個時期：體溫持續(xù)期這個時期此時免疫系統(tǒng)火力全開，身體會感覺十分燥熱，還會出現(xiàn)一直冒汗的情況，為了“燒”死病毒和細菌，能量消耗大，會口舌干燥，渾身發(fā)燙。此時需要的散熱，更不能蓋被子啦。

第三個時期：體溫下降期

擺平搞事分子后，體溫調節(jié)中樞重新設定體溫調定點，開始回歸正常水平，發(fā)熱過程也就基本結束了。這時身體加速散熱，表現(xiàn)為面色潮紅，全身出汗，體溫也就慢慢降下來了，不需要蓋被子了。

此時捂被子是找虐，正確做法應該是穿利于排汗的，舒適的衣服，注意用干毛巾擦汗哦，不然容易導致再次變冷不舒服。

所以對于發(fā)燒患者要具體原因具體分析，對癥治療才是最好的。