70后很多人認(rèn)為:“工作就是坤作,談不上喜歡和不喜歡!”80后或許有人覺得:“工作最好還是喜歡的,要不然一天8小時(shí)都不開心!”90后則顯得更有主見:“工作喜歡不喜歡全在心情,好就做,不好就不做!”
工作究竟如何選擇?追隨自己的興趣是否靠譜?
退休年齡又延后了,30年的職業(yè)生涯你更愿意開心的做自己喜歡的事?還是僅僅只想做一份無聊的工作,應(yīng)付了事!
也許你是剛進(jìn)入職場(chǎng),也許你已經(jīng)工作了幾年,工作讓你快樂嗎?
帶著這些問題開始我們今天的微課:
先來做一個(gè)小游戲:現(xiàn)在有6個(gè)完全不同的小島,如果你必須在6個(gè)島之中的一個(gè)島上生活一輩子,成為這里島民的一員,你會(huì)選擇哪一個(gè)島?
A島——“美麗浪漫島” 這個(gè)島上到處都是美術(shù)館、音樂廳,彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。島民們保留著傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫。許多文藝界人士都喜歡來到這里開沙龍派對(duì)尋求靈感。
C島——“現(xiàn)代井然島” 處處聳立著的現(xiàn)代建筑,標(biāo)志著這是一個(gè)進(jìn)步的、都市形態(tài)的島嶼,島上的戶政管理、地政管理及金融管理都十分完善。島民們個(gè)性冷靜保守,處事有條不紊,善于組織規(guī)劃。
E島——“顯赫富庶島”該島經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展,處處高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場(chǎng)。島民性格熱情豪爽,善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易活動(dòng)。島上往來者多是企業(yè)家、經(jīng)理人,政治家、律師等。這些商界名流與上等階層人士在島上享受著高品質(zhì)生活。
I島——“深思冥想島” 這個(gè)島平濤綠野,人少僻靜,適合夜觀星象。島上有很多天文館、科技博物館、科學(xué)圖書館。島民們最喜歡貓?jiān)谧约旱男》孔永铮焯煦@研學(xué)問,沉思冥想,探究真知。哲學(xué)家、科學(xué)家和心理學(xué)家們?cè)谶@里約會(huì),討論學(xué)術(shù),交流思想。
R島——“自然原始島” 這是個(gè)自然生態(tài)優(yōu)良的綠色之島。島上不僅保留有熱帶雨林等原始生態(tài)系統(tǒng),而且建立了相當(dāng)規(guī)模的植物園、動(dòng)物園、水族館。島民以手工制作見長(zhǎng),他們自己種植花果,栽培蔬菜,修繕房屋,打造器物,制作工具。
S島——“溫暖友善島” 這個(gè)島的島民們都性情平和,樂于助人,人際關(guān)系十分友善。大家互相合作,重視教育后代。每個(gè)社區(qū)都能自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò),處處充滿著人文關(guān)懷氣息。
好的,相信大家已經(jīng)選擇了自己喜歡的島嶼,每個(gè)人都不同。
我來解釋一下:實(shí)際這是一個(gè)職業(yè)興趣的小測(cè)試,把霍蘭德職業(yè)興趣的6種類型比喻成島嶼,通過選擇島嶼,讓大家洞察自己的喜好。
霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)也是在職業(yè)規(guī)劃中我們經(jīng)常用到的工具,通過這個(gè)工具可以幫助咨詢者做好職業(yè)定為和方向。
測(cè)試分析: ACEIRS這6個(gè)島事實(shí)上分別代表了6種職業(yè)類型,它們的描述以及矛盾關(guān)系如下:
A島—藝術(shù)型 vs C島—常規(guī)型
E島—企業(yè)型 vs I島—研究型
R島—實(shí)用型 vs S島—社會(huì)型
A島——藝術(shù)型(Artistic)
總體特征: 屬于理想主義者,具有獨(dú)創(chuàng)的思維方式和豐富的想象力,直覺強(qiáng)烈,感情豐富。喜歡活動(dòng): 喜歡創(chuàng)造和自我表達(dá)類型的活動(dòng),如音樂、美術(shù)、寫作、戲劇。喜歡職業(yè): 總體來講,喜歡“非精細(xì)管理的創(chuàng)意”類和創(chuàng)造類的工作。如:音樂家、作曲家、樂隊(duì)指揮、美術(shù)家、漫畫家、作家、詩人、舞蹈家、演員、戲劇導(dǎo)演、廣告設(shè)計(jì)師、室內(nèi)裝潢設(shè)計(jì)師。
C島——常規(guī)型(Conventional)
總體特征:追求秩序感,自我抑制,順從,防衛(wèi)心理強(qiáng),追求實(shí)際,回避創(chuàng)造性活動(dòng)。喜歡活動(dòng):喜歡固定的、有秩序的活動(dòng),如組織和處理數(shù)據(jù)等。愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位,并希望確切知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)。喜歡職業(yè):總體來講,喜歡有清楚的規(guī)范和要求的、按部就班、精打細(xì)算、追求效率的工作。如:稅務(wù)專家、會(huì)計(jì)師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、計(jì)算機(jī)操作員
E島——企業(yè)型(Enterprising)
總體特征:為人樂觀,喜歡冒險(xiǎn),行事沖動(dòng),對(duì)自己充滿自信,精力旺盛,喜好發(fā)表意見和見解。喜歡活動(dòng):喜歡領(lǐng)導(dǎo)和影響別人,或?yàn)檫_(dá)到個(gè)人或組織的目的而說服別人,成就一番事業(yè)。喜歡職業(yè):總體來講,喜歡那種需要運(yùn)用領(lǐng)導(dǎo)能力、人際能力、說服能力來達(dá)成組織目標(biāo)的職業(yè)。如:商業(yè)管理者、市場(chǎng)或銷售經(jīng)理、營銷人員、采購員、投資商、電視制片人、保險(xiǎn)代理、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、公關(guān)人員、律師。
I島——研究型(Investigative)
總體特征:自主獨(dú)立,好奇心強(qiáng)烈,敏感,并且慎重,重視分析與內(nèi)省,愛好抽象推理等智力活動(dòng)。喜歡活動(dòng):喜歡獨(dú)立的活動(dòng),比如獨(dú)自去探索、研究、理解、思考那些需要嚴(yán)謹(jǐn)分析的抽象問題,獨(dú)自處理一些信息、觀點(diǎn)及理論。喜歡職業(yè):總體來講,喜歡以觀察、學(xué)習(xí)、探索、分析、評(píng)估或解決問題為主要內(nèi)容的工作。如:實(shí)驗(yàn)室工作人員、物理學(xué)家、化學(xué)家、生物學(xué)家、工程師、程序設(shè)計(jì)員、社會(huì)學(xué)家。
R島——實(shí)用型(Realistic)
總體特征:個(gè)性平和穩(wěn)重,看重物質(zhì),追求實(shí)際效果,喜歡實(shí)際動(dòng)手進(jìn)行操作實(shí)踐。喜歡活動(dòng):愿意從事事務(wù)性活動(dòng),如戶外勞作或操作機(jī)器,而不喜歡待在辦公室里。喜歡職業(yè):總體來講,喜歡與戶外、動(dòng)植物、實(shí)物、工具、機(jī)器打交道的工作內(nèi)容。如:農(nóng)業(yè)、林業(yè)、漁業(yè)、野外生活管理業(yè)、制造業(yè)、機(jī)械業(yè)、技術(shù)貿(mào)易業(yè)、特種工程師、軍事工作。
S島——社會(huì)型(Social)
總體特征:洞察力強(qiáng),樂于助人,善于合作,重視友誼,熱情關(guān)心他人的幸福,有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感,總是鐳心自己的工作能對(duì)他人及社會(huì)做多大貢獻(xiàn)。喜歡活動(dòng):喜歡與別人合作的活動(dòng),幫助別人解決困難。喜歡職業(yè):總體來講,喜歡幫助、支持、教導(dǎo)類工作。如:牧師、心理咨詢員、社會(huì)工作者、教師、輔導(dǎo)員、醫(yī)護(hù)人員、其他各種服務(wù)性行業(yè)人員。
通過上面對(duì)霍蘭德職業(yè)興趣的了解,我們來一起探討一下,關(guān)于在職業(yè)中興趣的應(yīng)用:
一什么是職業(yè)興趣?興趣人們對(duì)事物喜好或關(guān)切的情緒,是個(gè)人力求認(rèn)識(shí)、掌握某事物,并經(jīng)常參與該活動(dòng)的心理傾向。當(dāng)對(duì)一件事感興趣,就會(huì)對(duì)它產(chǎn)生特別的注意力,產(chǎn)生愉快緊張的心理狀態(tài),對(duì)事物感知敏銳,記憶牢固,思維活躍,情感濃厚,一直堅(jiān)強(qiáng)。舉例子:當(dāng)你看見一個(gè)喜歡的男生或女生時(shí)……
興趣的產(chǎn)生 由于獲得這方面的知識(shí)或者體驗(yàn)到情緒上的滿足而產(chǎn)生的。
比如一個(gè)人發(fā)現(xiàn)滑板很好玩,于是產(chǎn)生了興趣,就會(huì)積極主動(dòng)的找機(jī)會(huì)去玩,去練習(xí)。
職業(yè)興趣
在職業(yè)方面的表現(xiàn),指人們對(duì)某種職業(yè)活動(dòng)具有的比較穩(wěn)定而持久的心理傾向,使人對(duì)某種職業(yè)給予優(yōu)先注意。
興趣是一種無形動(dòng)力,每個(gè)人都會(huì)對(duì)他感興趣的事物給予優(yōu)先注意和進(jìn)行積極的探索。
舉例:對(duì)美術(shù)感興趣,對(duì)于油畫,平面設(shè)計(jì)啊,攝影都會(huì)比較注意;對(duì)人感興趣,就會(huì)經(jīng)常注意觀察別人的言行,喜歡琢磨如何更好的與人溝通,如何更好的應(yīng)對(duì)人際關(guān)系的變化。正如我們上面講的霍蘭德職業(yè)興趣6種類型,正是對(duì)不同性質(zhì)的工作產(chǎn)生興趣,進(jìn)而進(jìn)行不同的職業(yè)選擇。二如何根據(jù)職業(yè)興趣找到喜歡的工作?
根據(jù)興趣的產(chǎn)生原理1,由于獲得這方面的知識(shí) 2,體驗(yàn)到情緒上的滿足
可以做2件事:1,找到自己愿意學(xué)習(xí)的方向 2,嘗試自己感覺有興趣的事情
興趣是需要探索的
需要具體到某件事,某類事,某種職業(yè)當(dāng)中,需要具體去嘗試,通過實(shí)踐不斷的讀懂自己的感受,喜歡?還是不喜歡?
興趣只是提供一個(gè)方向
還需要具體技能,知識(shí)的支持,才能夠有能力成為職業(yè)。
三興趣一定可以成為職業(yè)嗎?答案是“NO”。只有產(chǎn)生價(jià)值的興趣才會(huì)成為職業(yè)。
比如有的人說我喜歡美食,也喜歡自己動(dòng)手做,每次做飯給家人都感覺很有成就感。這種情況下,做飯僅僅是普通的興趣而已,不過如果你能考個(gè)營養(yǎng)師,如果還能考個(gè)廚師證,你可以根據(jù)不同人的不同體質(zhì),燒制不同的菜出來,按照營養(yǎng)配比,既美味又健康,那說不定你可以成為私人訂制的廚師,這時(shí)你的興趣也許就可以變成職業(yè)。
所以大家可以看到,只有興趣發(fā)展到一定階段,促使你對(duì)某件事情有了長(zhǎng)久的專研和熱情,并且愿意一直為這項(xiàng)興趣付出行動(dòng),那我想,10000小時(shí)定律就會(huì)開始起作用了。
比如目前比較流行的一些網(wǎng)絡(luò)作家,多數(shù)人在開始的時(shí)候都有自己的本職工作,寫字只是業(yè)余愛好,不過寫著寫著,下的功夫多了,積累到了,文字就開始變現(xiàn)了,慢慢的,可以出書了,回報(bào)開始慢慢增多,可以支撐生活來源了,這時(shí)候,把寫作再變成一項(xiàng)職業(yè),也許才是可行的。
但是暫時(shí)不產(chǎn)生價(jià)值的興趣,可以作為業(yè)余愛好培養(yǎng)。四沒有興趣或者興趣太多怎么辦?
經(jīng)常有人說自己在填寫“興趣,愛好”的時(shí)候,不知道怎么填,還有人說自己什么都喜歡,怎么辦?
沒有興趣怎么辦?要保持一定的好奇心,對(duì)于未知的事物積極接觸。要主動(dòng)學(xué)習(xí),一個(gè)人都某項(xiàng)事物沒有認(rèn)識(shí),就不會(huì)產(chǎn)生情感,就不會(huì)有興趣。認(rèn)識(shí)越深,情感越豐富,興趣也就越濃厚。比如畫畫,跳舞,游泳。要持之以恒,彈吉他彈得不錯(cuò),但是停了半年,就會(huì)退步,所以培養(yǎng)興趣是需要不斷的熟悉,讓它成為生活的一部分,每天練一會(huì),成為一種生活習(xí)慣。 比如打籃球,每周都打,不打就難受。找到興趣群體,混圈子也不錯(cuò)。
興趣太多怎么辦?興趣太多怎么辦?如果是處于20多歲的年紀(jì),剛畢業(yè)不久,興趣廣泛是不錯(cuò)的事情,正處于職業(yè)的探索期,充分運(yùn)用自己的好奇心,多去嘗試不同的職業(yè)或者崗位,興趣廣泛更有利于職業(yè)的探索和擴(kuò)大選擇范圍。但是經(jīng)歷過1-3年的探索期之后,依然興趣廣泛,但是久久不能安定,就需要反思了,建議選擇一個(gè)自己最為喜歡和擅長(zhǎng)的方向作為專攻。其他的職業(yè)多年工作的人也應(yīng)該積極探索自己的職業(yè)興趣,能幫助自己找到工作的熱情,也為自己的職業(yè)發(fā)展提供更為廣闊的發(fā)展空間。